JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh
Pinjam buku ini
The power of sleep

The power of sleep

Vishal Dasani (Pengarang) ; Ida Ayu Maruti (Pengarang)

Edisi Cetakan pertama
Penerbit Jakarta : Kawah Pustaka, 2024
Deskripsi Fisik 184 halaman ; 20 cm.
ISBN 9789797578220
Subjek Kesehatan dan Kesegaran Jasmani
Bahasa Indonesia
Call Number 613.794 VIS p ; 613.7 VIS p

Tersedia di:

~Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat Dipinjam: 3
Baca di Tempat: 0
Sedang Dipinjam: 0
00006919543
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
613.7 VIS p
Koleksi Umum
00006919545
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
613.7 VIS p
Koleksi Umum
00006919549
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
613.7 VIS p
Koleksi Umum
~Perpustakaan Jakarta Timur - Jatinegara
Dapat Dipinjam: 1
Baca di Tempat: 4
Sedang Dipinjam: 0
00006658025
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM TIMUR - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa Lantai 3
613.794 VIS p
Koleksi Umum
00006658055
Baca di tempat
RUANG KOLEKSI TANDON TIMUR
613.794 VIS p
Koleksi Umum
00006658058
Baca di tempat
RUANG KOLEKSI TANDON TIMUR
613.794 VIS p
Koleksi Umum
00006658063
Baca di tempat
RUANG KOLEKSI TANDON TIMUR
613.794 VIS p
Koleksi Umum
00006658068
Baca di tempat
RUANG KOLEKSI TANDON TIMUR
613.794 VIS p
Koleksi Umum

Deskripsi

Buku ini mengingatkan kita untuk tidak abai dalam urusan tidur karena kita hidup dalam mode “serba aktif” di dunia yang serba cepat. Teknologi dan beban hidup dapat membuat kita terjebak dalam siklus berpikir terus menerus. Bahkan, kadang kita tidak cukup waktu untuk berhenti dan memikirkan perasaan atau pikiran kita sendiri. Dan ketika saatnya berbaring, menjelang tidur, otak kita mulai “mengolah” semuanya

Ulasan

Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!