Rokok dipenuhi mitos dan keyakinan. Ada mitos tentang kejantanan, ada pula keyakinan tentang solusi dari rasa tertekan. Mitos, keyakinan, dan citraan ini bertebaran di sekitar aktivitas merokok dan menelan kesadaran akan bahaya merokok bagi kesehatan, baik perokok maupun orang di sekitarnya. Sebagaimana lazimnya, mitos dan keyakinan tak gampang diubah. Merokok jadi sulit diberhentikan. Berhenti merokok berarti melawan mitos , keyakinan dan citraan yang telah dibentuk selama ini. Buku ini boleh disebut sebagai ajakan praktis menghentikan merokok. Penulis mendasarkan ajakan pada pengalaman pribadi setelah 28 tahun tenggelam dalam dunia rokok, ditambah pengalaman mantan perokok lainnya, dan dilengkapi riset yang mendalam tentang bahaya merokok.