Unduh JAKLITERA Mobile
Mengatasi insomnia : cara mudah mendapatkan kembali tidur nyenyak anda
WIDYA G. ; SANDRA, Meita
Tersedia di:
Deskripsi
Manusia dapat bertahan tidak makan dalam beberapa hari, tapi tidak dengan tidur. Tanpa tidur, kita akan terganggu tidak hanya secara fisik tetapi juga fungsi sosial dan financial kita. Namun, tidak semua orang dapat tertidur dengan nyenyak setelah seharian beraktifitas. Buku ini baik untuk mengatasi dan mengobati insomnia. Saatnya anda mengungkap misteri insomnia secara lengkap dalam buku ini. di dalamnya, dibahas apa yang dimaksud dengan insomnia, jenis-jenis insomnia, pertolongan pada insomnia, pengobatannya (kimia dan herbal), dan pengobatan alternatif insomnia melalui pijat refleksi, akupuntur, dan yoga. Selain itu, anda juga akan diajak mengenal gangguan tidur yang lain dan bagaimana mengatasinya. Segera miliki buku inspiratif ini.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Etika dan profesi gizi Bachyar Bakri dan Annasari Mustafa
BAKRI, Bachyar dan MUSTAFA, Annasari
Teknik peramalan Bisnis dan ekonomi Adler Haymans Manurung
MANURUNG, Adler Haymans
The Food traveler's guide jajanan spektakuler jakarta di bawah 15 ribu Redaksi bukune; Ed. Raditya Dika
Redaksi bukune
Rip Van Winkle and the Legend of Sleepy Hollow: : level 1
Irving, Washington
Mudah & cepat buat sendiri tunik etnik dari pashmina untuk berhijab : tanpa pola tanpa banyak jahitan
Intarina Hardiman
photo of the tall man
RABLEY, Stephen
Sangkuriang : Seri Dongeng Nusantara
Moch. Isnaeni
Ensiklopedia Dongeng & Cerita Nusantara
Daru Wijayanti
Pendekatan Pedagogik Dan Dikdaktik : Pada Siswa Dengan Masalah Dan Gangguan Perilaku
Jong, Willem de ; Julia Maria van Tiel
La Tahzan for Traveler! : tuntunan bersuci,beribadah, berdzikir, & berdoa di perjalanan
; Rasul Hanafi
Ayat-ayat mesra : ekspresi cinta asmara islami ala ibnu hazm al andalusi
Nurchasanah (Pengarang)
When Life Gives Me Lemons : Kanker Tidak Menghentikanku
; Rizadini
Pengantar administrasi pembangunan
EM. Lukman Hakim (Pengarang) ; Meita Sandra (Pengarang)
Where are you koala?
Lloyd, Clare (pengarang) ; Parmar, Seeta (pengarang)
