JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=JAKSE-05150000000423
Pinjam buku ini
Slim is easy
MU'MIN, Atiatul
Edisi
Cet.1
Penerbit
Jakarta : Penebar Plus, 2014
Deskripsi Fisik
200 hlm : ilus ; 22 cm
ISBN
978-602-1279-05-2
Subjek
MAKANAN SEHAT / BERAT BADAN / PENGAWASAN / DIET
Bahasa
Indonesia
Call Number
613.2 RAM s ; 613.25 RAM s ; 616.39 RAM s ; 613.2 RIT s ; 641.5 RIT s
Tersedia di:
Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat dipinjam: 3
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren
Dapat dipinjam: 5
Perpustakaan Jakarta Pusat - Petojo Enclek
Dapat dipinjam: 5
Deskripsi
Bibliografi : hlm. 188 ; Buku slim is easy ini mengacu pada pengaturan pola makan yang sehat, yaitu meminimalkan penggunaan minyak dan gula serta mengutamakan bahan makanan sumber serat seperti sayur dan buah. Diet REST dalam buku ini dapat direkomendasikan sebagai diet seimbang karena dapat menurunkan berat badan secara bertahap. Disusun secara praktis agar mudah dipahami oleh masyarakat, ditambah dengan adanya contoh resep masakan rendah energi yang mudah diaplikasikan, buku ini dapat menjadi panduan untuk gaya hidup sehat dan seimbang sejalan dengan anjuran WHO.
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Terkait
Buku Rekomendasi Lainnya
KOMUNIKASI
Komunikasi Pembangunan Pengenalan Teori dan Penerapannya
NASUTION, Zulkarimen
FISIKA
Mengerti Fisika
PRASETIO, Lea
PHOTOSHOP
Smart with photoshop for digital artist
REIHAN, Friza
KEUANGAN
Tetap kaya di masa sulit : cara cerdas mengelola keuangan di masa sulit dan krisis
LIEM, Agnes
PENDIDIKAN DASAR
Super Activity untuk PAUD & TK B : Buku Aktivitas Mengenal Huruf A-Z, Angka 1-50,Perbandingan, Wkatu dan Uang
Swasti Ang ; Lisa Tiyani ; Fia Annisa
CERITA BERGAMBAR / CERITA ANAK
Halo Cican : Serunya Pergi ke Museum
Sara Mai ; Noor H. Dee
Autocad
123 Langkah cepat menguasai autocad 2D
Mikael Sugianto
KISAH KISAH SAHABAT DAN ORANG ORANG SHALIH : secercah kisah penuh makna dan hikmah
-
KESELAMATAN KERJA
Pedoman Praktis Manajemen Bencana
; Husjain Djajaningrat ; Risa Praptono
Novel dewasa
Memburu Fatamorgana : Memoar 3 tkw indonesia di abu dhabi
Tantrina dwi aprianita (Penyunting)
Kesusastraan / Puisi
Kritik atas puisi puisi indonesia
Sides Sudyarto DS (Pengarang)
Cerita Pendek Indonesia / Kumpulan
Pesan penyintas siang
Melani Budianta (Penyunting)
Fabel / Cerita Binatang
Fabel 37 provinsi : Sulawesi Selatan - julang mencari lubang
Dian K. (pengarang) ; Diva Stevina (ilustrator) ; Amelita Risa (editor)
Fiksi / Cerpen
Manusia baru
Sanoesi Pane (Pengarang)
Alat Transportasi / Kendaraan