JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh
Pinjam buku ini
Slim is easy

Slim is easy

MU'MIN, Atiatul

Edisi Cet.1
Penerbit Jakarta : Penebar Plus, 2014
Deskripsi Fisik 200 hlm : ilus ; 22 cm
ISBN 978-602-1279-05-2
Subjek MAKANAN SEHAT / BERAT BADAN / PENGAWASAN / DIET
Bahasa Indonesia
Call Number 613.2 RAM s ; 613.25 RAM s ; 616.39 RAM s ; 613.2 RIT s ; 641.5 RIT s

Tersedia di:

Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat dipinjam: 3
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren
Dapat dipinjam: 5
Perpustakaan Jakarta Pusat - Petojo Enclek
Dapat dipinjam: 5

Deskripsi

Bibliografi : hlm. 188 ; Buku slim is easy ini mengacu pada pengaturan pola makan yang sehat, yaitu meminimalkan penggunaan minyak dan gula serta mengutamakan bahan makanan sumber serat seperti sayur dan buah. Diet REST dalam buku ini dapat direkomendasikan sebagai diet seimbang karena dapat menurunkan berat badan secara bertahap. Disusun secara praktis agar mudah dipahami oleh masyarakat, ditambah dengan adanya contoh resep masakan rendah energi yang mudah diaplikasikan, buku ini dapat menjadi panduan untuk gaya hidup sehat dan seimbang sejalan dengan anjuran WHO.

Ulasan

Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!

Buku Rekomendasi Lainnya

13 tembang hati di Hokkaido
FIKSI

13 tembang hati di Hokkaido

NOABI, Hikaru ; LUBIS, Nisrina

Peran biomassa bagi energi terbarukan :  pengantar solusi pemanasan global yang ramah lingkungan
BIOFISIKA

Peran biomassa bagi energi terbarukan : pengantar solusi pemanasan global yang ramah lingkungan

GAN, Thay Kong

Strategi Manajemen Apakah dan Bagaimana Caranya Agar dapat Berjalan Semestinya
MANAJEMEN PERENCANAAN

Strategi Manajemen Apakah dan Bagaimana Caranya Agar dapat Berjalan Semestinya

TREGU, Benyamin B

KUHP kitab undang-undang hukum pidana & KUHAP kitab undang-undang hukum acara pidana
HUKUM ACARA PIDANA / HUKUM PIDANA / PERUNDANG/UNDANGAN

KUHP kitab undang-undang hukum pidana & KUHAP kitab undang-undang hukum acara pidana

PRATIWI, Fitria ; SUTINAH, Lis

Pintar membangun dan mendesain rumah
ARSITEKTUR / DESAIN DAN PERENCANAAN

Pintar membangun dan mendesain rumah

MANULLANG, Rio

Cara mudah menghipnotis orang lain
Hipnotis

Cara mudah menghipnotis orang lain

Knight, Bryan M.

GGS :  Ganteng-ganteng Setan
Fiksi

GGS : Ganteng-ganteng Setan

; Fanti Gemala

The Perfect muslimah :  para wanita shalihah terbaik sepanjang masa
Wanita dalam Islam

The Perfect muslimah : para wanita shalihah terbaik sepanjang masa

Wahab, Syeikh Muhammad bin Hamid bin Abdul ; Fahim Kasani

Sistem Informasi :  Konsep & Aplikasi
INFORMATION SYSTEMS / Information Systems, Information Management

Sistem Informasi : Konsep & Aplikasi

Joko Supriyanto (Pengarang)

Untung surapati
Fiksi

Untung surapati

-

101 Kisah bermakna dari negeri Cina
Sejarah / Filsafat

101 Kisah bermakna dari negeri Cina

; Apollonius Lasse

Something More :  Sesuatu Yang Istimewa

Something More : Sesuatu Yang Istimewa

Geron, Eric

Allah maha penyayang, Allah maha hebat
Iman Kepada Allah / Tauhid / Bacaan Anak/Anak

Allah maha penyayang, Allah maha hebat

Hafidza Istianah (Pengarang) ; Imran Laha (Penyunting) ; Lia Oktaviani (Pengarang) ; Happy Rose (Ilustrator)

Keluarga Besar Keturunan Zainab - Nawawi Soetan Makmoer :  suku jambak dari Air Bangis - Kaum Datuak Majolelo
Biografi / Silsilah Keluarga

Keluarga Besar Keturunan Zainab - Nawawi Soetan Makmoer : suku jambak dari Air Bangis - Kaum Datuak Majolelo

Salam Rajo Endah (Pengarang) ; Edwin Salam (penyunting)

The rainforest race :  Lomba Lari Hutan Hujan
Cerita Anak

The rainforest race : Lomba Lari Hutan Hujan

Lara Bergen (Pengarang) ; Michael Tobing (Penyunting)