JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh
Pinjam buku ini
Slim is easy

Slim is easy

MU'MIN, Atiatul

Edisi Cet.1
Penerbit Jakarta : Penebar Plus, 2014
Deskripsi Fisik 200 hlm : ilus ; 22 cm
ISBN 978-602-1279-05-2
Subjek MAKANAN SEHAT / BERAT BADAN / PENGAWASAN / DIET
Bahasa Indonesia
Call Number 613.2 RAM s ; 613.25 RAM s ; 616.39 RAM s ; 613.2 RIT s ; 641.5 RIT s

Tersedia di:

~Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat Dipinjam: 3
Baca di Tempat: 0
Sedang Dipinjam: 0
00005313041
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
613.2 RAM s
Koleksi Keluarga
00005313042
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
613.2 RAM s
Storage Umum
00005313044
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
613.2 RAM s
Koleksi Keluarga
~Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren
Dapat Dipinjam: 5
Baca di Tempat: 0
Sedang Dipinjam: 0
00005382748
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM BARAT - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa
641.5 RIT s
Koleksi Umum
00005382749
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM BARAT - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa
641.5 RIT s
Koleksi Umum
00005456274
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM BARAT - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa
613.2 RIT s
Koleksi Umum
00005458429
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM BARAT - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa
613.2 RIT s
Koleksi Umum
00005461995
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM BARAT - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa
641.5 RIT s
Koleksi Umum
~Perpustakaan Jakarta Pusat - Petojo Enclek
Dapat Dipinjam: 5
Baca di Tempat: 0
Sedang Dipinjam: 0
00005346820
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM PUSAT - Ruang Baca Untuk Koleksi Umum
613.25 RAM s
Koleksi Umum
00005346821
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM PUSAT - Ruang Baca Untuk Koleksi Umum
613.25 RAM s
Koleksi Umum
00005355614
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM PUSAT - Ruang Baca Untuk Koleksi Umum
616.39 RAM s
Koleksi Umum
00005355615
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM PUSAT - Ruang Baca Untuk Koleksi Umum
616.39 RAM s
Koleksi Umum
00005355616
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM PUSAT - Ruang Baca Untuk Koleksi Umum
616.39 RAM s
Koleksi Umum

Deskripsi

Bibliografi : hlm. 188 ; Buku slim is easy ini mengacu pada pengaturan pola makan yang sehat, yaitu meminimalkan penggunaan minyak dan gula serta mengutamakan bahan makanan sumber serat seperti sayur dan buah. Diet REST dalam buku ini dapat direkomendasikan sebagai diet seimbang karena dapat menurunkan berat badan secara bertahap. Disusun secara praktis agar mudah dipahami oleh masyarakat, ditambah dengan adanya contoh resep masakan rendah energi yang mudah diaplikasikan, buku ini dapat menjadi panduan untuk gaya hidup sehat dan seimbang sejalan dengan anjuran WHO.

Ulasan

Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!