JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh
Pinjam buku ini
Ingin sehat ?? hidup harus cerdik

Ingin sehat ?? hidup harus cerdik

Supriyono (Pengarang) ; Sriyatun (editor) ; Agus Andriyanto (desain sampul) ; Amar Al Farizi (tata letak)

Edisi Cetakan Pertama
Penerbit Jakarta : Asosiasi Profesi Widyaswara Indonesia, 2021
Deskripsi Fisik ix, 80 halaman ; 24,5 cm
ISBN 9786239850517
Subjek Kesehatan Jasmani
Bahasa Indonesia
Call Number KC/613 SUP i

Tersedia di:

Perpustakaan Jakarta - Cikini
Baca di tempat: 1

Deskripsi

Buku ini berisikan tips, pengehahuan, dan kiat-kiat sehat dengan cerdik. Cerdik merupakan akronim dari Cek kesehatan secara rutin, Enyahkan asap rokok, Rajin berolah raga, Diet yang seimbang, Istirahat yang cukup, dan Kelola stres.

Ulasan

Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!

Buku Rekomendasi Lainnya