JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh
Pinjam buku ini
Atomic habits :  perubahan kecil yang memberikan hasil luar biasa

Atomic habits : perubahan kecil yang memberikan hasil luar biasa

Clear, James (Pengarang)

Kepribadian / Kebiasaan
Edisi cetakan keduapuluh tiga; cetakan keduapuluh tujuh ; cetakan ketigapuluh tiga ; Cetakan 2
Penerbit Jakarta : Gramedia Pustaka Utama, 2022 ; 2023; © 2018 by James Clear; © Penerbit Gramedia Pustaka Utama
Deskripsi Fisik 340 halaman ; 23 cm
ISBN 9786020633176 ; 9786020667201
Subjek Kepribadian / Kebiasaan
Bahasa Indonesia
Call Number 155.25 CLE a ; KC/155.25 CLE a

Tersedia di:

Perpustakaan Jakarta - Cikini
Baca di tempat: 1
Perpustakaan Jakarta Timur - Jatinegara
Baca di tempat: 2
Perpustakaan Jakarta Pusat - Petojo Enclek
Dapat dipinjam: 1

Deskripsi

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah menemukan sebuah cara lain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil—dari mengerjakan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon. Ia menyebut semua tadi atomic habits. Dalam buku terobosan ini, Clear pada hakikatnya mengungkapkan bagaimana perubahan-perubahan sangat remeh ini dapat tumbuh menjadi hasil-hasil yang sangat mengubah hidup. Ia menyingkap beberapa trik sederhana dalam hidup kita (seni Menumpuk Kebiasaan yang terlupakan, kekuatan tak terduga Aturan Dua Menit, atau trik untuk masuk ke dalam Zona Goldilocks), dan menggali ke dalam teori psikologi dan neurosains paling baru untuk menerangkan mengapa semua itu penting. Dalam rangka itu, ia menceritakan kisah-kisah inspiratif para peraih medali emas Olimpiade, para CEO terkemuka, dan ilmuwan-ilmuwan istimewa yang telah menggunakan sains tentang kebiasaan-kebiasaan kecil untuk tetap produktif, tetap termotivasi, dan bahagia. Perubahan-perubahan kecil ini akan mendatangkan pengaruh revolusioner pada karier Anda, hubungan pribadi Anda, dan hidup Anda. Selamat berbelanja ; Judul asli: Atomic Habits : an easy & proven way to build good habits & break bad ones tiny changes, remarkable results ; Teks dalam bahasa Indonesia diterjemahkan dari bahasa Inggris

Ulasan

5.0

/5
(7)
1
0
2
0
3
0
4
0
5
7