JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh
Pinjam buku ini
Mengapa tidak pernah ada yang memberitahuku? :  panduan sehari-hari untuk menjaga kesehatan mental dan ketentraman diri

Mengapa tidak pernah ada yang memberitahuku? : panduan sehari-hari untuk menjaga kesehatan mental dan ketentraman diri

Smith, Julie (Pengarang)

Motivasi Diri
Edisi -
Penerbit Jakarta : Gramedia Pustaka Utama, 2022
Deskripsi Fisik xvii, 324 halaman ; 25 cm
ISBN 9786020669335
Subjek Motivasi Diri
Bahasa Inggris
Call Number 155.25 SMI m ; KC/155.25 SMI m

Tersedia di:

Koleksi belum dapat dipinjam atau dibaca di tempat

Deskripsi

Dalam buku debutnya ini, Dr. Julie Smith berbagi keterampilan yang Anda butuhkan untuk mengatasi tantangan kehidupan sehari-hari dan cara mempertahankan kesehatan emosional serta mental Anda. Mengapa Tidak Pernah Ada yang Memberitahuku? akan membantu Anda tetap tangguh saat mengelola kecemasan, menghadapi kritik, mengatasi depresi, membangun kepercayaan diri, menemukan motivasi, atau belajar memaafkan diri sendiri.

Ulasan

Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!