Yoga atasi backpain

Erikar Lebang (Pengarang) ; Septi R. (Penyunting)

Yoga

Edisi Cetakan pertama

Penerbit Jakarta : Pustaka Bunda, 2015

Deskripsi Fisik 98 Halaman : ilustrasi berwarna ; 22 cm

ISBN 978-979-1480-85-7

Subjek Yoga

Bahasa Indonesia

Call Number 613.7 ERI y

Tersedia di:

~Perpustakaan Jakarta Timur - Jatinegara

Dapat Dipinjam: 3

Baca di Tempat: 0

Sedang Dipinjam: 0

00006570692

Tersedia

RUANG KOLEKSI UMUM TIMUR - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa Lantai 3

613.7 ERI y

Koleksi Umum

00006570697

Tersedia

RUANG KOLEKSI UMUM TIMUR - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa Lantai 3

613.7 ERI y

Koleksi Umum

00006570702

Tersedia

RUANG KOLEKSI UMUM TIMUR - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa Lantai 3

613.7 ERI y

Koleksi Umum

~Perpustakaan Jakarta Utara - Koja

Dapat Dipinjam: 2

Baca di Tempat: 1

Sedang Dipinjam: 0

00006241031

Tersedia

RUANG KOLEKSI UMUM UTARA - Koleksi Dewasa Lantai 3

613.7 ERI y

Koleksi Umum

00006241036

Tersedia

RUANG KOLEKSI UMUM UTARA - Koleksi Dewasa Lantai 3

613.7 ERI y

Koleksi Umum

00006241041

Baca di tempat

PERPUS CILINCING--RUANG KOLEKSI UMUM - Perpustakaan Cilincing lantai 2

613.7 ERI y

Koleksi Umum

Deskripsi

Buku ini memerikan solusi lengkap dalam mengatasi masalah punggung. Mulai dari kendala bersifat spesifik seperti rasa sakit yang muncul saat kehamilan, kelainan tulang punggung seperti scoliosis, hingga penyakit punggung umum seperti saraf terjepit. Kata kuncinya adalah kemauan untuk menjalani latihan yoga secara rutin dan menjadikannya komitmen seumur hidup. ; bibliografi hal: 97