JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh
Pinjam buku ini
Yoga atasi backpain

Yoga atasi backpain

Erikar Lebang (Pengarang) ; Septi R. (Penyunting)

Edisi Cetakan pertama
Penerbit Jakarta : Pustaka Bunda, 2024
Deskripsi Fisik vi + 98 Halaman : ilustrasi berwarna ; 23 cm
ISBN 9789791480857
Subjek Yoga
Bahasa Indonesia
Call Number 613.7 ERI y

Tersedia di:

Koleksi belum dapat dipinjam atau dibaca di tempat

Deskripsi

bibliografi hal: 97 ; Buku ini memerikan solusi lengkap dalam mengatasi masalah punggung. Mulai dari kendala bersifat spesifik seperti rasa sakit yang muncul saat kehamilan, kelainan tulang punggung seperti scoliosis, hingga penyakit punggung umum seperti saraf terjepit. Kata kuncinya adalah kemauan untuk menjalani latihan yoga secara rutin dan menjadikannya komitmen seumur hidup.

Ulasan

Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!