Otak kita akan mengalami penuaan seperti usia kita yang bertambah tua. Kondisi penuaan otak ini akan mempengaruhi tingkat ketajaman, kepekaan, dan kekuatan memori otak kita. Tetapi anda tak perlu cemas! Banyak penelitian ilmiah menunjukkan bahwa hanya dengan melakukan permainan-permainan atau teka-teki sederhana dan menyenangkan (seperti Wordsearches, Brainteasers, dan Sudoku) akan mampu merangsang daya otak dan meningkatkan kekuatan memori, konsentrasi, dan bahkan kecerdasan otak anda. Permainan-permainan asah otak dalam buku ini memuat jenis-jenis brain games (asah/otak latihan otak) yang didesain untuk menantang otak anda, mengujinya, dan bahkan meningkatkan umur otak anda.