JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=JAKSE-08150000000148
Pinjam buku ini
![Yoga sehari-hari by Erikar Lebang](https://perpustakaan.jakarta.go.id/assets/img/no-images.png)
![Yoga sehari-hari by Erikar Lebang](https://perpustakaan.jakarta.go.id/assets/img/no-images.png)
Yoga sehari-hari by Erikar Lebang
LEBANG, Erikar
OLAHRAGA / ASPEK KESEHATAN / YOGA / KESEHATAN
Edisi
Cetakan 1
Penerbit
Jakarta : Pustaka Bunda, 2013
Deskripsi Fisik
x, 114 hlm. : ilus. ; 23 cm. + 1 CD
ISBN
978-979-1480-78-9
Subjek
OLAHRAGA / ASPEK KESEHATAN / YOGA / KESEHATAN
Bahasa
Indonesia
Call Number
613.7 LEB y
Tersedia di:
Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat dipinjam: 8 |
Baca di tempat: 1
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren
Dapat dipinjam: 2 |
Baca di tempat: 1
Perpustakaan Jakarta Pusat - Petojo Enclek
Dapat dipinjam: 2
Deskripsi
Menderita backpain, insomnia, sering influenza, mudah stres, bahkan menggejala ke penyakit-penyakit degenaratif, seperti darah tinggi, jantung, stroke, atau diabetes? Sudah saatnya menata pola hidup dengan beryoga. Yoga, gerakannya tidak sulit, tidak menguras energi fisil, cukup bermodal kemauan dan ketekunan berlatih. Dipandu semuanya melalui buku ini, disajikan step by step plus foto. Bonus DVD sehingga Anda seperti dipandu langsung oleh instruktur. Rasakan sensasi rileks dan peningkatan kondisi kesehatan setelah rutin melakukan yoga.
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Rekomendasi Lainnya
![Be Brilliant for you teens : Panduan remaja dahsyat untuk menyambut UAN, SNMPTN & UM](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/6372.png)
BIOGRAFI
Be Brilliant for you teens : Panduan remaja dahsyat untuk menyambut UAN, SNMPTN & UM
HADIKESUMA, Febriyo
![Berbagai Teknik Mengupload WEB](https://perpustakaan.jakarta.go.id/assets/img/no-images.png)
INTERNET
Berbagai Teknik Mengupload WEB
JASMADI
![Princess Dog 5](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/33343.jpg)
FIKSI / KOMIK, BACAAN
Princess Dog 5
MICK, Takeuchi
![Yakari dan Nanabozo](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/48322.jpg)
FIKSI
Yakari dan Nanabozo
JOB
![Statistik wilayah DKI Jakarta 1999](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/65929.jpg)
JAKARTA / STATISTIK
Statistik wilayah DKI Jakarta 1999
BADAN PUSAT STATISTIK
![Pahlawan amerika](https://perpustakaan.jakarta.go.id/assets/img/no-images.png)
FIKSI
Pahlawan amerika
CABOT, Meg
![](https://perpustakaan.jakarta.go.id/assets/img/no-images.png)
FIKSI
MEILINDA, Siska
![No kuman, no bakteri, no virus](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/83134.jpg)
KEDOKTERAN/(KOMIK, BACAAN/ANAK)
No kuman, no bakteri, no virus
X-Kanopi
![Tata Kelola, Penerimaan Negara & Dana Bagi Hasil Sektor Kehutanan](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/94027.png)
MANAJEMEN HUTAN
Tata Kelola, Penerimaan Negara & Dana Bagi Hasil Sektor Kehutanan
Maryati Abdullah
![Rumah Beratap Bugenvil](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/100544.jpg)
Rumah Beratap Bugenvil
Agnes Jessica
![9 Langkah Praktis Mahir Facebook](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/107629.jpg)
Komputer
9 Langkah Praktis Mahir Facebook
ONETO, Erima (Pengarang)
![First stories : the three little pigs : push, pull, slide book](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/124798.jpg)
BUKU AKTIVITAS
First stories : the three little pigs : push, pull, slide book
Rosenberg, Natascha
![Ensiklopedia mukjizat dan khasiat al-qur'an jilid 1](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/240395.jpg)
Terjemahan Al/Qur'an
Ensiklopedia mukjizat dan khasiat al-qur'an jilid 1
imam qurthubi al-andalusi (Pengarang)
![Keyakinan ratu semut](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/SumberElektronik/251359.png)
Cerita Binatang
Keyakinan ratu semut
Rindha Devie, Sarah Rizky Wulaningrum (Pengarang)
![Si berajah sembilan naga : seri orang semua bersudara](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/253861.jpeg)
Fiksi Indonesia / Cerita Pendek