Berolahraga
Karena berolah raga salah satunya yaitu bisa menjaga kesehatan jantung. Aktivitas fisik diketahui bisa meningkatkan ukuran dan kekuatan otot ventrikel jantung bagian kiri. Otot tersebut berperan penting untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Olahraga juga bermanfaat untuk membuat detak jantung menjadi lebih rendah. Hal tersebut dikarenakan jantung bekerja lebih efisien dalam memompa darah.
Rita Nia Aulia Sari
2 tahun yang lalu
Halo nama saya Rita Nia Aulia Sari usia saya 29 tahun. Asal daerah Sukabumi, Alasan saya ingin mengikuti baca Jakarta, hanya ingin menambah wawasan saja.
Andrian Ugara
2 tahun yang lalu
Nama Saya Andrian Ugara,Usia 51Tahun,Asal Daerah Cipayung Kota Jakarta Timur,Alasan Ikut Baca Jakarta ,Ingin memperkenal kan minat Baca pada Anak.Terimakasih Salam Literasi
Rama samiaji
2 tahun yang lalu
Perkenalkan nama saya Rama samiaji saya sekolah di SDN pondok bambu 11 umur 10th dari pondok bambu
Saya ingin lebih banyak tau lagi tentang jakarta dan yang lain nya
IKA SAVITRI
2 tahun yang lalu
Hobi membaca
karna dengan membaca dapat menambah ilmu salah satunya dari buku yang kita baca dengan judul Aku anak yang sabar karya Ka Yenny S. Firdaus
Choky Natanael
2 tahun yang lalu
Catur,the complete book of chess strategy,buku memberi pengetahuan tentang taktik taktik catur
Adibah Ramadhani
2 tahun yang lalu
Hobi saya: mewarnai
Nama buku: ayooo mewarnai
Manfaat: belajar rapi mewarnai tidak keluar garis dan lebih tau warna warna