Sehat dan sembuh dengan lemak

Sehat dan sembuh dengan lemak

LINGGA, Lanny

KESEHATAN -- MINYAK DAN LEMAK
Detil Buku
Edisi N/A
Penerbit Jakarta : Elex Media Komputindo, 2012
Deskripsi Fisik xii, 360 hlm. ; 21 cm.
ISBN 978-602-00-3176-7
Subjek KESEHATAN -- MINYAK DAN LEMAK
Bahasa Indonesia
Call Number 664.3 LIN s ; 612.397 LIN s ; KC/664.3 LIN s
Deskripsi
Bibliografi : hlm. 349-360 ; Fobia lemak kini melanda masyarakat modern. Sebagian besar masyarakat ketakutan mengonsumsi lemak karena lemak didakwa sebagai provokator berbagai macam penyakit. Makanan berlemak dianggap sebagai biang keladi hipertensi, penyakit jantung, obesitas, dan penyakit lainnya. Benarkah demikian? Haruskah kita takut untuk mengonsumsi lemak? Di dalam buku ini akan dijelaskan jenis-jenis lemak sehat yang harus tersedia dalam diet Anda dan lemak buruk yang harus disingkirkan dari daftar menu Anda. Penjelasan ini dapat menjadi panduan bagi Anda untuk berbelanja dan mengonsumsi lemak. Anda pun akan mendapat pengetahuan tentang cara mengolah lemak yang benar.
Pinjam Buku Ini
Buku ini dapat dipinjam/dibaca di:
Perpustakaan Jakarta - Cikini Dapat dipinjam: 1
Perpustakaan Jakarta Selatan - Gandaria Tengah Dapat dipinjam: 2