JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh
Pinjam buku ini
Sehat dan sembuh dengan lemak

Sehat dan sembuh dengan lemak

LINGGA, Lanny

Edisi N/A
Penerbit Jakarta : Elex Media Komputindo, 2012
Deskripsi Fisik xii, 360 hlm. ; 21 cm.
ISBN 978-602-00-3176-7
Subjek KESEHATAN / MINYAK DAN LEMAK
Bahasa Indonesia
Call Number 664.3 LIN s ; 612.397 LIN s ; KC/664.3 LIN s

Tersedia di:

Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat dipinjam: 1
Perpustakaan Jakarta Selatan - Gandaria Tengah
Dapat dipinjam: 2

Deskripsi

Bibliografi : hlm. 349-360 ; Fobia lemak kini melanda masyarakat modern. Sebagian besar masyarakat ketakutan mengonsumsi lemak karena lemak didakwa sebagai provokator berbagai macam penyakit. Makanan berlemak dianggap sebagai biang keladi hipertensi, penyakit jantung, obesitas, dan penyakit lainnya. Benarkah demikian? Haruskah kita takut untuk mengonsumsi lemak? Di dalam buku ini akan dijelaskan jenis-jenis lemak sehat yang harus tersedia dalam diet Anda dan lemak buruk yang harus disingkirkan dari daftar menu Anda. Penjelasan ini dapat menjadi panduan bagi Anda untuk berbelanja dan mengonsumsi lemak. Anda pun akan mendapat pengetahuan tentang cara mengolah lemak yang benar.

Ulasan

Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!